华龙网9月10日报道 打架致残后想做手术，无奈庞大的手术费用成为了拦路虎。面对父母的沉默，20出头的邓伟（化名）埋怨父母没有给予自己足够的关爱，于是想到用自杀的方式引起其重视。经过心理咨询师近2个小时的分析指导，年轻的邓伟最终愿意接纳自己，寻找新的生活目标，重新笑对人生。
父母拿不出手术费用 气愤后想到自杀
6月某夜凌晨1时许，重庆黄手帕心理咨询事务所。
“叮铃铃……”一阵急促的电话铃声想起，瞬间划破了午夜的宁静。“我不想活了……我想要自杀。”电话那头的声音很年轻，却显得有些浑浊不清。
电话中的这名男子名叫邓伟，今年20出头。因为年轻气盛，邓伟在一次打架斗殴中被对方打伤，落下了残疾，要想治愈好，唯一的方法就是动手术。但庞大的手术费用对于这个原本就不宽裕的家庭来说，无疑是很大一笔开支。纵使父母也想儿子恢复健康，但无奈一时也凑不出这么多钱，只好作罢。
但在邓伟眼中，父母的拒绝正是对自己关爱不够的表现。邓伟越想越气，于是今晚一个人喝得酩酊大醉，想在醉意中寻求解脱。
听完邓伟的叙述，考虑到他大醉之后有些神智不清，现在进行详细的分析治疗，效果会受到一定限制，咨询师便建议邓伟先控制住自己的情绪，另约一个时间到事务所进行治疗。同时，咨询师还要求他与自己拟定一个口头协议，在前来事务所咨询之前，不能实施任何自杀措施。邓伟答应了。
但是到了约定好的日子，邓伟却迟迟不见踪影。咨询师忙给邓伟打去电话，却只听到提示音说，对方的电话已经关机了。
自杀未遂 他再次寻求帮助
沉寂了两天后，一个意外的电话让事情有了转机。“我是邓伟，我违反了之前的约定，采取了自杀，现在正躺在医院里。你们还愿意帮助我吗？”
在接下来的谈话中，咨询师询问邓伟，在他周围是否有同样身体残疾，生活却充实快乐的人。邓伟想了想，回答说有。于是，咨询师建议他将自己的遭遇和这些人做个对比，寻找导致自己不幸的原因。经过一番比较之后，邓伟发现，问题的根本源于自己的心态问题。
咨询师引导邓伟认识到，自己面临着两种抉择，一种是继续自怨自艾，等待父母的转变，但或许要等待几年，甚至几十年的时间；另一种则是自立自强，自己主动转变，努力寻找自身价值，寻找新的生活目标。经过近2个小时的谈话，原本感到绝望无助的邓伟终于愿意放弃自杀的念头，将问题源头由父母转移到自己身上，学着转变心态，重新开启一段新的人生道路。
专家解读 找到自我价值最重要
针对上述事例，黄手帕心理咨询事务所的咨询师分析称，邓伟之所以想到自杀，一方面在于他内心深处无法接纳自己身体残疾的事实，怨恨自我，认为自己是一个没用的人。另一方面，他把自己摆在了受害人的位置，认为自己的遭遇值得每个人同情，应当有人给予自己帮助和补偿。这种心理需求一旦得不到满足，就容易滋生消极情绪。可以说，邓伟选择自杀的一个重要原因，就是想通过这种方式谴责父母的疏忽，引起其足够的重视，引起大家的同情。
如若遇到类似情况，我们又该如何化解心理危机？
建议：首先要面对现实，学会接纳自己。其次，要正确认识到自己的能力，找到自我价值，尝试着为自己寻找合理的人生目标，并付诸行动，用实现目标的满足感、自信感冲淡危机感，从而改变“我没有能力，我是一个没用的人”的错误心态。
自信与能力挂钩，只有真正付诸行动，才能从中拾得信心。哪怕只是打扫房间卫生的小事，完成后也能从中获得满足与自信。
切忌：自怨自艾，毫无行动，这种做法只会形成恶性循环，加重自我挫败感。
（因涉及个人隐私，文中人物均使用化名）
记者手记每个人都渴望得到他人的关爱，但并不是每个人都明白，在获取爱之前，首先要珍爱自己。正如格林童话中的灰姑娘，正因为她珍爱自己，才会捍卫自己争取幸福的权力，才没有放弃参加舞会的念想，最终在仙女、老鼠、小狗的帮助下赢得了王子的爱。
别人不够爱你，那就加倍爱自己，别人不给你机会，那就加倍给自己机会。我们无法要求他人给予自己关怀，但在这个世界上，没有人能阻止我们珍爱自己。生命只有一次，唯有珍爱自己，才不会轻言放弃，唯有珍爱自己，才能活得更加平和坦然。
